Yoga 90 Min.

Yoga 90 Min.

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Fr 12.03.2021, 09:00 - 10:30
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Fr 19.03.2021, 09:00 - 10:30
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Fr 26.03.2021, 09:00 - 10:30
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Fr 02.04.2021, 09:00 - 10:30
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Beschreibung
Im Yoga werden Atmung und Bewegung zu einer Einheit verbunden, um den Geist zur Ruhe zu bringen. Die Bewegungsabläufe sind fliessend in Spiral- und Wellenform. Dies stärkt die Wirbelsäule und lässt den ganzen Körper jung und beweglich bleiben. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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