Pilates

Pilates

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Mi 02.12.2020, 09:00 - 09:50
1 Tag
CHF 0.00
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Do 03.12.2020, 12:15 - 13:05
1 Tag
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Bald verfügbar
Do 03.12.2020, 20:00 - 20:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mo 07.12.2020, 07:00 - 07:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 09.12.2020, 09:00 - 09:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Do 10.12.2020, 12:15 - 13:05
1 Tag
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Bald verfügbar
Do 10.12.2020, 20:00 - 20:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mo 14.12.2020, 07:00 - 07:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 16.12.2020, 09:00 - 09:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Do 17.12.2020, 12:15 - 13:05
1 Tag
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Bald verfügbar
Do 17.12.2020, 20:00 - 20:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mo 21.12.2020, 07:00 - 07:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 23.12.2020, 09:00 - 09:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mo 28.12.2020, 07:00 - 07:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Beschreibung
Ruhige Kräftigungsstunde mit und ohne Hilfsmittel mit Schwerpunkt Bauch und Rücken nach Methode J. Pilates. In dieser Lektion werden die tieferliegenden Bauch und Rückenmuskeln trainiert, was zum einen eine Verbesserung der Haltung und zum anderen eine Prävention gegen Rückenleiden bewirkt.
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