Pilates

Pilates

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Mo 08.03.2021, 07:00 - 07:50
1 Tag
CHF 0.00
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Mi 10.03.2021, 09:00 - 09:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Do 11.03.2021, 12:15 - 13:05
1 Tag
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Bald verfügbar
Do 11.03.2021, 20:00 - 20:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mo 15.03.2021, 07:00 - 07:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 17.03.2021, 09:00 - 09:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Do 18.03.2021, 12:15 - 13:05
1 Tag
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Bald verfügbar
Do 18.03.2021, 20:00 - 20:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mo 22.03.2021, 07:00 - 07:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 24.03.2021, 09:00 - 09:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Do 25.03.2021, 12:15 - 13:05
1 Tag
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Bald verfügbar
Do 25.03.2021, 20:00 - 20:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mo 29.03.2021, 07:00 - 07:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 31.03.2021, 09:00 - 09:50
1 Tag
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Do 01.04.2021, 12:15 - 13:05
1 Tag
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Do 01.04.2021, 20:00 - 20:50
1 Tag
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Bald verfügbar
Beschreibung
Ruhige Kräftigungsstunde mit und ohne Hilfsmittel mit Schwerpunkt Bauch und Rücken nach Methode J. Pilates. In dieser Lektion werden die tieferliegenden Bauch und Rückenmuskeln trainiert, was zum einen eine Verbesserung der Haltung und zum anderen eine Prävention gegen Rückenleiden bewirkt.
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